میوه ها و سبزیجات
-
پاکسازی کلیهها با این خوراکی های خوشرنگ و لعاب
باشگاه خبرنگاران/ کلیه ها (کرده) از مهمترین ارگان های بدن به حساب میآیند. آنها به عنوان فیلترهایی برای خون عمل…
| -
بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه و تمرکز
مواد غذایی که مصرف می کنیم می توانند اثر قابل توجهی بر روحیه، احساسات و توانایی های شناختی ما داشته باشند. در میان…
| -
چگونه پوست دست هایمان را جوان و زیبا کنیم؟
جوان و سالم نگه داشتن پوست دست و کل بدن وقتی مراقبت از پوست را تمرین کنید آسان است اما فاکتورهایی وجود دارد که دست ها…
| -
12 خوراکی که پوستتان را جوان می کند
استفاده زیاد از مرطوبکننده برای مبارزه با خشکی پوست در زمستان کافی نیست. برای بازگرداندن درخشش از دست رفته پوست خود…
| -
در این ساعت از روز میوه بخوریم
مصرف میوه خواص و مزایای بسیاری را برای بدن به همراه دارد، اما چه زمانی برای خوردن میوه برای زنان باردار، دیابتی ها و…
| -
با این خوراکیها میل جنسیتان نابود میشود!
حفظ سلامت جنسی ارتباط مستقیم با سطح تستوسترون دارد، این هورمون مسئول میل جنسی و توانایی جنسی و رضایت جنسی ست
| -
رژیم غذایی هادزا چیست؟ چطور کار می کند و چه فوایدی دارد؟
رژیم غذایی هادزا در واقع برگرفته شده از نام یک قبیله تانزانیایی که با حفظ فرهنگ و اصالت خود از مهاجرت و غرب زدگی…
| -
ویتامین اکسیر جوانی چیست؟
رییس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: آنتی اکسیدانها از جمله ویتامین C، سلنیوم و بتاکاروتن با عنوان اکسیر…
| -
در روزهای آلوده بالاخره شیر بخوریم یا نخوریم؟
شاخص آلودگی هوای تهران در روزهای اخیر از حد استاندارد هم عبور کرد و وضعیت تهران را به مرز بحرانی رساند.
| -
دست نگه دارید؛ این عادتها دندانهایتان را زرد میکند!
طبق نظر سنجی های انجمن دندانپزشکی آمریکا، بیش از 73 درصد شهروندان این کشور بر این باورند که دندانهای زرد باعث کاهش…
|