رژیم غذایی
-
اگر بالای ۴۰ سال سن دارید انجام این دو کار را فراموش نکنید!
اگر بالای ۴۰ سال سن دارید انجام این دو کار را فراموش نکنید! بعد از ۴۹ سالگی ماهیچه ها تحلیل می رود. ولی با خواندن…
| -
کاهش وزن و شکمی صاف با خوردن این صبحانه
داشتن شکمی صاف ارتباط مستقیم با رژیم غذایی شما دارد و صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است به خصوص برای کسانی که می…
| -
-
این ماده غذایی شانس دو قلو زایی را ۵ برابر می کند
مراقب آن چه که می خورید باشید! دانشمندان طی تحقیقات زیادی به این نتیجه رسیده اند که شانس دو قلو زایی در زنانی که…
| -
یک نوشیدنی برای پیشگیری از بیماری های کبدی
طبق گزارش محققان، نوشیدن منظم سه یا پنج فنجان قهوه ریسک سرطان کبد و سیروز کبدی را کاهش می دهد.
| -
-
۷ عادت بد که باعث میشوند زودتر پیر شوید! عادات پیر کننده را بشناسید
در میان افرادی که در رژیم غذاییشان مقدار فراوانی شکر، نمک، چربیهای ترانس و غذاهای فرآوری شده وجود دارد، روند پیری از…
| -
اگر زیاد عصبانی میشوید حتما بخوانید
بخوانید! درست است که عصبانیت یک واکنش طبیعی و منطقی در برابر رفتار یا گفته ای است که حق نبوده ولی تکرار آن علاوه بر…
| -
دلفینها هم آلزایمر میگیرند!
محققان دانشگاه آکسفورد با بررسی مغز دلفینها، نشانههای واضحی از آلزایمر را یافتهاند.
| -
حجامت/ بایدها و نبایدها
یک کارشناس طب سنتی گفت: حجامت، به عنوان یک روش درمانی کارآمد برای پاکسازی بدن محسوب میشود، هرچند باید توجه داشت که هر…
|